Yoga - ein Lebensstil auf höchstem Niveau | Louise Fjendbo Jørgensen;Joachim Wichmann | Sprache: Dänish
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Ein Gespräch zwischen Körper und Geist.

Die Art und Weise, wie wir unseren Körper behandeln, spiegelt in hohem Maße unseren geistigen Zustand und die Art und Weise, wie wir unser Leben leben, wider.

Mit Hilfe von visuellen Empfindungen und dem Wissen um die Ausrichtung und die entsprechenden Bewegungen des Körpers inspiriert dieses Buch dazu, durch den Körper eine Abkürzung in den Geist zu nehmen. Die Bewegungen des Körpers sind als Werkzeug zu verstehen, um eine liebevolle, ehrliche und sich entwickelnde Konversation zwischen dem Körper und dem Geist zu führen, so dass Sie besser darin werden, Sie selbst zu sein und zu lieben, wer Sie sind.

Louise Fjendbo Jørgensen, Yogalehrerin und Inhaberin des Yogastudios Yogaliving, zeigt Ihnen, wie Hatha-Yoga mit seinen achtsamen Bewegungen Ihren Geist und Ihre Lebensweise beeinflussen kann.

Die Kommunikation zwischen Körper und Geist wird durch Joachim Wichmanns sinnliche und suggestive Bilder von Formen und Farben des Körpers und der Natur unterstützt.

Mit dem Buch erhalten Sie Zugang zu allen Yoga-Sequenzen, die Sie online unter www.yogaliving.dk lernen können