Das Produkt befindet sich in einem externen Lager. Die Lieferfrist: ca. 5-6 Werktage. Mehr Info
Versand 3,57 mit DHL - PaketShop
Alle Möglichkeiten zeigen
Versand mit DHL - PaketShop
3,57
Versand mit DHL zur Adresse
11,90
Versand mit GLS - PaketShop
4,76
Versand mit GLS zur Adresse
11,90
EUR
21,27
ex. MwSt. 17,87
Gesamtbetrag inkl. Versand.
24,84
Die Funktion setzt voraus, dass Sie angemeldet sind. Erstellen Sie einen Nutzer und verwenden Sie unser intelligentes Listensystem, um zukünftige Einkäufe, regelmäßige Einkäufe oder Wunschlisten zu verfolgen. Jetzt registrieren Anmelden
• Drop forestillingen om ‘at leve lykkeligt til dine dages ende’. • Opgiv kampen mod psykisk smerte. • Lær at lægge mærke til dit indre liv og at forholde dig til dit liv, som det er her og nu. • Find ud af, hvad der virkelig betyder noget for dig i livet, og handl derefter.
Troen på evig lykke har dybe rødder i vores kultur, og derfor kæmper vi imod, når livet er svært. Vi jagter evig lykke og gør alt, hvad vi kan, for at undgå tristhed, tvivl, angst, smerte og usikkerhed. Men livet er ikke let. Når vi lærer at acceptere, at livet også er svært og gør ondt, kan vi leve mere tilfredsstillende liv.
Metoderne i Mindfulness for begyndere er baseret på en accept af de psykiske bekymringer og på at øge den enkeltes psykologiske fleksibilitet. Accept gør det muligt at leve et nærværende liv, som er baseret på ens egne værdier. Når det lykkes, vil man dagligt opleve mere frihed og større livskvalitet.
Forfatterne har sammensat et ni-ugers forløb med mindfulness og
øvelser
Undertitel
Im Augenblick leben
Forfatter
Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
Sprog
Englisch
Sideantal
216
Indbinding
Broschüre
Søgeord
achtsamkeit, bewusste Präsenz, Entspannungstechniken, Yoga, ACT, Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie
Udgave
1
Forlag
Dänischer Psychologie-Verlag A/S
Tema gruppe(r)
Populäre Psychologie,Achtsamkeit
ISBN10
8771581308
ISBN13
9788771581300
Das Produkt hat folgende Artikelnummer in unserem System
SKU:
9788771581300
EAN:
9788771581300
Hvorfor oplever jeg at den umiddelbart samme varer findes på forskellige varenumre?
Producenterne udgiver ofte den samme varer med forskellige varenumre, typisk handler det udelukkende om forskellige versioner af emballagen. Eksempelvis kan emballagen være målrettet forskellige lande.
Vi forsøger bedst muligt at samle varerne, men det kan opleves at den samme varer figurerer på forskellige varenumre i vores system.